Munurin millum rættingarnar hjá "Thiamin"

Content deleted Content added
Tað eru tvær ymiskar síður um B1 og Thiamin, sum er tað sama. Eg fari at víðaristilla hina síðuna til hesa, havi flutt ein setning frá hinari, sum ikki stóð her.
tekstur fluttur frá stubbanum um B1 vitamin
 
Linja 5:
Thiamin verður í kroppinum gjørt um til '''thiamin pyrophosphat''' (TPP), ið er eitt [[coensym]] fyri allar [[dekarboksylering]]ar av [[α-ketosýra|α-ketosýrum]] t.d. [[pyruvat dehydrogenase]], [[α-ketoglutarat dehydrogenase]] og [[transketolase]].
 
B1 vitaminThiamin finst serliga í [[korn]]i, [[Bjølgur|bjølgum]] (t.d. [[ertrar]] og [[bønir]]), soltnum [[kjøt]]i, [[mjólk]] og í [[ost]]i.
 
Thiamin verður brúkt til at umskapa [[kolhydrat]]ir til drúvusukur ([[Glukosa|glukosu]]). Tá drúvusukur verður umskapa í kroppinum, skapast orka, sum er týdningarmikil fyri [[hjarta]], [[Heilin|heilan]] og [[Vøddar|vøddarnar]].
 
== Mangul ==
Mangul av thiamin kann elva til nervadegeneratión, svinn og deyða. Mangulin kann m.a. koma av rúsdrekkamisnýtslu og skeivari føði ella hungri. Tekin uppá thiaminmangul eru versnaður matarhugur, møði, ørkymlan og konsentratiónstrupulleikar. Viðvarandi mangul kann elva til sjúkurnar [[beriberi]] og [[Korsakoffs sinnissjúku]].
 
Mangul er tó sera óvanligt og sæst her á landi bert hjá persónum við stórari rúsdrekkamisnýtslu.
 
B1 vitamin finst serliga í [[korn]]i, [[Bjølgur|bjølgum]] (t.d. [[ertrar]] og [[bønir]]), soltnum [[kjøt]]i, [[mjólk]] og í [[ost]]i.
 
[[Bólkur:Lívevnafrøði]]