Munurin millum rættingarnar hjá "Selen"

'''Selen''' er frumevnið nummar 34 í [[Skeiðbundna skipanin|skeiðbundnu skipanini]]. Selen fæst eisini sum kostískoyti og er ein týdningarmikil [[antioxidantantioksidantur]], ið verjir [[Kykna|kyknirnar]] ímóti umhvørvisdálking og leysum negativum radikalum. Leys radikal verða frígivin av luftdálking, ultraviolettum ljósi og tubaksroyki. Nógvar kanningar benda á, at hesi fríu radikal kunnuradikalini í longdini kunnu vera kreftframkallandikrabbameinselvandi. Selen hevur alstóran týdning fyri fleiri sálarligar- og kropsligar virkningar. Selen stimulerarstimbrar [[Immunskipan|immunverjuna]] og er partur av fleri enzymprocessum. Í [[Norðurlond|Norðanlondum]] er sera lítið av selen í jørðini í mun til aðrastaðni í heiminum.